記憶を ぶっ飛ばせ～！
『これまでいいと思い込んでいたことを、チャラにする』
そして、自由になろう！
前回に続くテーマです。
大前提として・・・
私たちひとりひとりの人生物語、
（私はこんなことをしてきたこんな人間…
あのときああ感じて、こう考えるようになった…といった自分史）
それは、各自の記憶の中にあるものです。
起きた出来事は事実でも、
それに対する感情や解釈は、
経験や年齢によって変わり得るものですよね。
たとえば、
誰かに叱られて「悲しかった」「あの人キライ」が、
その人の真意を知って、
「ありがたい」「あの人尊敬する」に変わったこと、ありませんか？
一つの見解としては、
失敗も挫折も失恋も、
「しない方がよかった」から「いい経験だった」と思えるようになることが、
人として成長することなのかもしれません。
つまり、
過去も未来も、記憶はそれを思っている今にすべてあるということ。
今の自分しだいで、
それらは何色にでも塗り替えられる、ということです。
以上が長い前置き。(^▽^;)
さて、ここからが本題です。
私ね、
もし今、自分の頭の中にある記憶を置くことができたら、
これまでの人生物語の記憶が一時的に消えたとしたら、
「何する…？」と想像してみたんです。
記憶喪失とは違いますよ。
記憶を取り出そうと思えば、いつでも取り出せるんだから。
ただ、記憶にいっさい心のありようの邪魔をさせない。
すると、
そこに現れたのは、なんの色もついてない素の自分。
素の自分の中は、シーンと静かで、
ああれしなくちゃ…とか、なんにも浮かばない。
真っ白なキャンパスが、心の中央にあるって感じ。。。
あっ、向こうで誰かが笑ってる。
「楽しそう」
あっちの人は怒ってる。
「悲しそう」
それだけ。
「この人はいい人、あの人は悪い人」という感情は、わかない。
自分にたいしても、同じだった。
飲み物をこぼしちゃった。
「あはは」
ドアに指をはさんだ。
「いたーい！」
それだけ。
「私はドジ。おっちょこちょいでダメな奴」ともなんとも思わない。
わかります？
心が白紙で、解放感と、安らぎがある世界・・・
一瞬でもいい、そんな状態を自分に作ってみませんか？
心がいろんな色でぐちゃぐちゃになったとき、
私は瞑想や統合をして、そこに戻ります。
そこは、、、ニュートラルというか、
決めつけや思い込みに支配されない、
これまでいいと思っていたことをチャラにできる磁場なんです。
そこにチューニングしたとたん、心は自由を得ます。
それぞれが自分に合った方法でチューニングすればいい。
そこは誰でも、合わせようという意志があれば行けるところ。
私たちは、本当は、もともとそこから出発して、
ややこしい人生物語を紡いで戯れているだけなんだから。
普段は、感情を味わってふつうに生活すればいい。
でも、記憶に縛られずにいることはできる、って伝えたかったのですが、、、
まとまらないまま、、、ま、いっか。
お知らせに突入！（笑）
今日は、FMレキオ（80.6）で、16：00から1時間、
『田中小梅の開運話』という番組で、
お招きいただいた小梅ちゃんと、楽しくおしゃべりしてきまーす。
ツイキャスで録画をご覧になれると思いますが、
毎度、急ですみません！m(_ _)m
