トホホのときは・・・
頭人間から、直感人間へ!
さらば、我が段取り人生~~~!!
と叫びたくなる。
叫びたくなるということは、
まだまだ、段取り先行で頭を使って、
気が滅入っている証拠っす。トホホ
だって、
さらば、太めの自分~~~!!
と叫びたくなるのは、
やせられなくて気が滅入っている証拠でしょ。
本当にやせたら、
気にもならないし、叫ぶこともないでしょう。
さて、そんなトホホのときはどうするか・・・?
かつての私なら、
激しく自分を責めたでしょうねぇ。
何かというとすぐ「情けない」って思いましたから。
ちょっと前の私なら、
「まいっか」ですませたかも。
何事も「いい/悪い」で判断しなくなりましたから。
で、現在の私はというと、
「おー、よしよし」と滅入った心を抱きしめて、
そんな体験をしている自分に、ただ気づいている・・・
もう、自分を責めたり、
出来事と自分を分けなくなった代わりに、
自分の体験を “全体”(ソレ)の表れのひとつ
と感じているんですね。
私たちは普通、「自分が○○してる」って思いますよね。
でも、ホントは自動的にさせられている…としたら?
“全体”(ソレ/本来のワタシ)が、
ひとりひとりを通してすべての体験をしている…としたら?
今の私と、これまでの私の違いは、
そのことに気づいているか、いないかだけなんです。
言葉にすると、ひえーっと思ってもわかりにくい?…(-_-;)
でも、この違いは大きくて、
気づいて以来、私の辞書から
「思い悩む」「不安におびえる」が消えました。
人生は自分のものじゃない、とわかったから。
自分のものと主張する “私”がいない、と気づいたから。
それが覚醒です。
そのとき、私は “全体” とひとつでした。
かたや、現実世界には、
物語の続きを生きている私がちゃんといて、
やりたいこともあれば、ほしいものもあります。
そこに、
「“全体” に気づいている意識」が加わったんですね。
例えれば、
お正月に、普段とおんなじことをしていても、
「今は “お正月”だ」と気づいている自分がいませんか?
そんな感じ。
えっ、まだわかりにくい?…(^_^;)
それでも、とにかく、あなたは “全体” の表れなんです。
いつか、必ず思い出しますよー!