どう生きる？
❤ 私の心が静まるとき、世界もいっしょに静まります。 自分の外側に表れているものは、 すべて自分の内側にあるものの反映だから。 そんなことをしみじみ感じています。 イラついたり、不安に駆られたとき、 波立った心を静めたくて外側にあるもの、 たとえ…
ちょっとしたことで感情的になって ムカついたり、あせったり・・・ 不快な気分になったのは○○のせいと思い、 そう思うのはよくないと反省したり、 また同じことしてる…と失望したり・・・ ぐるぐる考えが回って、 どうにもこうにも不快な気分から抜けられな…
令和4年の天のお正月が近づいています。 それはもうすぐやってくる立春、2月4日です。 私たちの覚醒を後押しするエネルギーが、 宇宙からより激しく降り注いできますよ。 でも、そのエネルギーが現実レベルに表れるときは、 （特に、昨年の冬至を過ぎてから…
「～しなければいけないのに、できない」とか、 「～したほうがいいとわかっているけど、気が乗らない」とか… そんな自分を見るにつけ、 「私ってダメだなぁ」と責めてしまうこと、ありませんか？ もしかすると日に何回もあるかもしれませんね。 じつは私も…
「私の信条」というと、表現が固いかな？ 山越え、谷越え、 過去と未来を超越して生き延びてきてね、(笑) 今大事にしていることが３つあります。 それは、 1「抗わない」 2「ジャッジしない」 3「執着しない」 1の「抗わない」の意味は、 人生に起きたことに…
夏休みとか、年の初めとかに、 あなたは〝努力目標〟を掲げたほうですか？ 私は必ず掲げて、「がんばろう！」と気張ったもんです。 そんな遠い日々のことを懐かしく思い出しました。 今はどうか…というと、 「努力しないことが目標です！」 (^^♪ なんと、180…
私、いつのまにか、おせっかいでなくなったかも… 人にも、家族にも。 これにはいろいろ理由があります。 おせっかいって、本人は親切のつもりなんだけど、 相手にとっては、余計なお世話！という代物。 私は長女ということもあるのかもしれませんが、 子供の…
自分の内側をじ～っと見つめていたら、 なんと、自我が見つめ返してきた。 ギョ (+o+) 目を反らさず、しつこく見つめていたら、 自我がポロリと本音をつぶやいた。 エッ (-_-) こわい、こわい・・・ 家族を失うのがこわい、 お金がなくなるのがこわい、 どう…
スーパームーンで月光浴を楽しんだ翌日、 沖縄の南部は、梅雨の晴れ間が広がりました。 私は「あぁ、海に浮かびたい！」という衝動に駆られて、 水着を着込んでビーサンで外に飛び出しました。 10分も歩けば、ライフセーバーが見守るビーチに着くはず… …が、…
「私がまだ体験したことがないのは 今日起きることだけだ」って、毎朝、真剣に思います。 だって人生には、いつだって今日しかないから。 今日しか…という表現より、 この瞬間しか…のほうがより的確ですが・・・ 過去に何があっても、過ぎた時点で記憶のひと…
前回のブログに『一人一宇宙。（ひとりひとうちゅう）』と書きました。 あのあとで、ふと浮かんだ詩があります。 ～～＊～～＊～～＊～～＊～～ あなたの小さな宇宙は あなた自身がつくっている 何を信じるか 何を恐れるか 何を愛するか 積み上げた観念が 外…
一月も早半ば。。。めまぐるしいですねぇ～。 月日の流れを早く感じるのは、 刺激の少なくなったお年寄りの常套句 (^▽^;) なんて言われますが、とんでもない。 世界は今〝刺激〟多過ぎ。 不安になろうと思えば、果てしなく不安になれるし、 天にお任せと思え…
今年もあと1か月です。 いやはや、激動の年になりましたねぇ。 目に見える世界も、 それにともなう心の世界も、 シフトチェンジを余儀なくされたという人、たくさんいると思います。 この変化をどう使うか、それがひとりひとりに問われています。 これはまだ…
ここに立ち寄ってくれる人は、 「本来の自分」について思いをはせているはず。 三次元で生きる自分しかいない…とは思っていないでしょう。 ままならない三次元の世界で暮らす自分を見守る 本来の自分、 高次元の自分でも、ハイヤーセルフでもＯＫ （好きなよ…
イヤな目に遭ったとき、 あなたの人差し指は、どっちを向きますか？ 人差し指とは、 「こんなことになったのは○○のせい」と思って○○を差す指のこと。 以前の私は、イヤな気分に襲われると、 「あいつのせい」「親のせい」「世の中のせい」「不運のせい」 と…
先月、ごめんなさいをしたばかりなのに、 またしても、お知らせするのを忘れていました。m(__)m 本日、15日（土）の16時から17時、 ＦＭレキオ（80.6㎒）『田中小梅の開運話』に出演します。 たぶんこの告知、間に合わないと思うので、 あとで、ツイキャスの…
コロナ、自然災害…と、 毎日のように心が縮こまるような報道を目にします。 そんな状況下で、あなたは、 どうやって気持ちを切り替えていますか？ 何に思いをはせるようにしていますか？ 外側でどんなイヤなことが起きようとも、 誰と、どこにいようとも、 …
自粛・・・ これまでの生活が強制終了されたことを、 どのように感じていますか？ 忙しくて「自分の時間がほしい」と願っていたから、 ちょうどありがたい。 人付き合いに疲れて「あいつの顔も見たくない」と思っていたから、 ホッとしてる…という人もいるか…
先行きが見えない不安・・・ でもいつか終わることを知っている自分・・・ 人類はまさに今、 時代の大きな節目となる歴史的事象にかかわっている気がします。 ひょっとすると、これは幕末に近い状況と言えるかもしれませんね。 当時は「コロリ」と呼ばれたコ…
人類は今、世界規模でものすごい体験をしていますね。 不安におののいている場合ではありませんよ。 「今は、臨機応変な態度で最高の想像力を発揮するとき！」 と言いたい。 毎日毎日、暗いニュースばかり追いかけて見ていたら、 被害者意識、弱者意識に陥っ…
コロナウィルスが蔓延し…… 各地でイベントが延期されたり、中止されたり、学校もお休み。 あちこちで買い占めや嫌がらせまで起きているようです。 明日は我が身か…… はたしてオリンピックはできるのか…… 不安をかき立てるニュースばかりが連日流されて、 私…
1月1日が人間のお正月なら、 明日、立春は天のお正月。 立春は毎年きます。 が・・・ 今年の立春（正確には2/4～18）は、 天がここぞとばかりに神風を吹かせてくれるらしいですよ。 それは、覚醒をうながす風で、 ‶気づきのきっかけ‶ が嵐のように吹きよせる…
今日は 1月23日、1、2の3ということで、 なんとなく勢いがつく感じがします。（笑） 年明けから新たなエネルギーにおおわれて、 気持ちがなんとなくちがう…と感じている人は、 「え～い！」と迷わず、宇宙の流れに乗っちゃってくださいね。 流れを信じること…
海に向いた東の窓辺にたたずんで、 2020年の初日の出に手を合わせました。 ・・いつもと変わらない太陽・・・ 私は毎朝、必ず太陽を（出ていてもいなくても）拝みますが、 元旦は「2020年の幕が開けた…」とつぶやいてみました。 ちょっぴり、すがすがしい気…
引越して一週間。 どうにか、なんとか、やっと、 日常生活を送れるようになりました。 今日10月25日は、私の誕生日なんです。 パチパチパチ～～ おめでとう！よくぞ生まれてきた。 といって自分を祝福しました。(*'▽') で、 今朝、本当に久しぶりに、瞑想し…
この歳になったからでしょうか・・・しみじみ思います。 どうしてあんなにあがいて、 「ひとかどの人物」になろうとしたんだろう…って。 今思えば、 私は「成果」をあげるために生きてるわけじゃないのに、 何らかの成果をあげなくては「存在価値」がないと…
ベランダからぼんやり海を見ていたら、こんな言葉が浮かびました。 『理想は、形に求めるものでも、人に求めるものでもない。 理想は、自分の心の奥に求めるもの。 自分の心のありように求めるもの。』 私たちはつい、理想を「形」や「人」に求めてしまいま…
『これまでいいと思い込んでいたことを、チャラにする』 そして、自由になろう！ 前回に続くテーマです。 大前提として・・・ 私たちひとりひとりの人生物語、 （私はこんなことをしてきたこんな人間… あのときああ感じて、こう考えるようになった…といった…
最近、ある想いが、 想いと言っても、アイデアとか思考じゃなくて… 「そうなんだ・・・」みたいな感覚。 想いは瞬間に降ってくるので、 「ふん？」と立ち止まって、意味を汲み取る感じ。 それがたびたびやってくる。 手を変え品を変え…ってな具合で、 いろん…
「経過」が大事、「結果」はついてくるもの！ だよねぇ～～としみじみ感じる今日この頃。 経過が大事とは、今の気持ちが大事、ということ。 そうなんですよ、 先々のことを心配しても意味がないし、 今の気持ちが「忍」だと、結果に「不満」がつきまとうから…
