ありのまま、なるがまま

不自由ごっごをやめて ”私″から自由になろう!

この世の楽しみ方

全体意識とひとつ

~~今日も日記風~~ 前々回からの続き。 自分を「たっぷり我欲の詰まったガラスビーカー」 とイメージする。 前々回、 ビーカーの底が抜けて『真抜け』になったと告白した。 結果、中にあった執着心が落ちた・・・ そして前回、 筒状になった私の中を、 意…

神遊び

~~ 今日は日記風 ~~ ついに、底が抜けた! 自分が〝ガラスでできたビーカー〟だとしたら、 ビーカーの底がきれいに切断されて、 抜け落ちた。 底に溜まっていた我欲が、 ど~っと宇宙に流れて溶けて、 あとにガラスの筒が残った。 私は、ただの筒になっ…

呼吸ってすごいヮ~!

クヨクヨしはじめると、 「あっ、心が過去に引きずられてた」とか 「また未来のことを心配してた」と気づいて、 心を今に戻そう! と懸命に励んできました。 「今しかない。今がすべて…」と言い聞かせて、 目の前の今あることだけを考えよう、と努めてきまし…

心穏やかに、よいお年を!

このブログ、すっかり月一ペースですね。 まるで安否確認の様相を呈していますが…(笑) ま、元気そうだな…と思っていただければ幸いです。 このところ、敬愛する坂村真民という仏教詩人が残した 素晴らしいメッセージにはまって、 これを実践することにエネル…

ちっちゃな神様は?

前回のブログに『一人一宇宙。(ひとりひとうちゅう)』と書きました。 あのあとで、ふと浮かんだ詩があります。 ~~*~~*~~*~~*~~ あなたの小さな宇宙は あなた自身がつくっている 何を信じるか 何を恐れるか 何を愛するか 積み上げた観念が 外…

「にもかかわらず」明るく!

人類は今、世界規模でものすごい体験をしていますね。 不安におののいている場合ではありませんよ。 「今は、臨機応変な態度で最高の想像力を発揮するとき!」 と言いたい。 毎日毎日、暗いニュースばかり追いかけて見ていたら、 被害者意識、弱者意識に陥っ…

自由すぎて 困っちゃう・・・

新居を構えて、一か月あまり。 中古物件ということもあって、 ちょっとしたものを付け替えたい、修理したい、 と思うたびにホームセンターへ。 それがエンドレスで、 心のゆとりがないために、パソコンの前に座っても落ち着かず、 はや一か月。。。 私のブロ…

体とおしゃべり、ラジオでもおしゃべり!

体は、饒舌~~~!! 体の調子がすぐれないと、気分もすぐれないし、 精神的にへこんだままだと、体調までくずれてくる…… そんなことはいっぱい体験して、頭ではわかっていても、 実際には、心ほど体を看てあげてなかったなぁ…… ごめんね、私の体さん。 縁…

第三の目、ヒラケゴマ~!

このところ、沖縄は一気に夏モード。 というか、 短い春が去って、 早くも、梅雨を思わせるような湿気・・・ 去年の7月に移住したので、未知の季節を体験中です。(^▽^;) なんでもおもしろがることには、ちーと自信がありますが、 湿気ばかりは、対処法でい…

家族は、近くて遠いもの。

先週、89歳の父が沖縄にやってきました。 アメリカ在住の妹に連れられて、40年ぶりに沖縄を訪れ、 3泊4日の家族旅行に出かけました。 美ら海水族館で、父は人生初の電動車椅子に乗りました。 最初は「車椅子はまだいらん!」と言って抵抗していたのですが、 …

今見えているままを、そのまま見る。

沖縄へきて初めての秋。 昨日、今日と雨でしのぎやすい。 最高で22度くらい。 こっちの人は「肌寒い」と言う。 明日はまた夏日に戻ってしばらく続くそうな。。。 昨日よりどうだとか、例年よりどうだとか… 気候に限らず、私たちは何でも、 「比較する」こと…

些細な出来事

ゆりりんの日常をもっと書いて、というリクエストをいただきました。 おー、そんなどうでもいいようなことも読んでいただけるとは、 うれしいですねぇ。 というわけで、今日は些細な出来事を。。。 最近の我が家のニュースは、ヤモリが侵入したことです。 ん…

おもしろく生きるには・・・

やりたいことは喜んでやる! やるべきことは淡々とやる! 人生、この二つでいけるとけっこうラクなんですが、 ここに… イヤイヤでもやりたくないことをやらなければいけない! が入ると、 その割合が多くなればなるほど、 人生はままならなくて、つまらない…

ご機嫌でいるのが 一番!

あっというまに、8月も3分の1が過ぎまして・・・ 私のブログ、ほんとに気まぐれですみません。(>_<) 待っていてくださる方を思うと胸が痛むのですが、 それ以上に、書かなければ…と思うと胸が痛むので、 そこはわがままを許していただき、 伝えたい思いがわ…

物と 心と わたし

14年間、慣れ親しんだ我が家から、 自分の荷物がなくなっていくことは、 自分の足跡が消えていくような感じがするものですね。 人間は、目に見える物で「自分」の居場所を作り、 自分がそこに置く物で、自分を表現するのかもしれません・・・ なーんて、どう…

どっちに軸足を置く?

引っ越しの荷づくりに追われながら、 「時間ってなんなんだろう・・・」と思う。 時間に対して、 過去から未来に流れる絶対的な存在という感覚は、 すっかり薄れている。 毎瞬、新たな現象が現れては消えていく… それを見たり、体験したりしている私がいるだ…

無駄そうなことしよっと

私は人生のどん底で、 宇宙の圧倒的な愛に包み込まれたとき、 「なんとかなる…大丈夫だ!」と感じました。 そのときの体験は、 今となっては記憶の1ページですが、 そのときの気づきは、 生きる目的を完全に変えました。 私たちはみんな、 人間として地球に…

お花見の巻

名古屋に来ています。 桜、満開! お花見、大好き!! 風に吹かれてハラハラと花びらが舞うのをみると、 もー、たまりませんゎ。 そんな風景を詠んだのでしょうか、こんな和歌があります。 ――世の中に 絶えて桜の なかりせば 春の心は のどけからまし―― (世…

人生ゲームって?

あのとき、ああしていればなぁ・・・ あそこで違う道を選んでいたら、違う人生になったかも・・・ と、思うことがありますか? 何かがひとつ違えば、確かに違う人生になったでしょう。 でも悔やむことは、意味のない空想ごっこ。 私たちは全員、今この瞬間も…

地球ライフゲーム攻略法

どんなゲームでもおもしろく遊べる理由は、 そこに「特別にしつらえたルール」があるからです。 もしもルールがなかったら、ゲームは成立しません。 ルールとは、制約、制限、制裁、ご褒美。 課せられた不自由(制約や制限)の中で、 知恵と力を振り絞って他…

夢のまた夢

「もうダメだ、間に合いっこない!」 「助けて~~! これ以上走れない…」 「あっ、崖だ! 落ちるぅ~~!!」 そこでハッと目が覚めた。 「なーんだ、夢だったのか…よかったぁ」 私は若いとき、何度こんな体験をしたことか・・・ たとえ、崖から落ちても、…

みんな違うからおもしろい

人生を体験する方法は、ひとりひとり違います。 たとえば、 「イタリアンが食べたいね」と、友人と意見が一致して、 店内に一歩足を踏み入れたとき、 「相手も自分と同じ景色を見ている」と思うでしょう? それが違うんです。 かつて、こんなことがありまし…

この世は「過程」を楽しむところ

私たちは、自分の欲求を満たすために生きています。 「あれが食べたい」という気持ちを満たそうと、お店に足を運び、 「あれを手に入れたい」という思いを叶えるために、お金を貯め、 「将来はこうなりたい」という夢の実現を目指して、がんばります。 そう…