ありのまま、なるがまま

不自由ごっごをやめて ”私″から自由になろう!

宇宙の愛から生まれた私たち

2022年が終わる…というよりは、

激動の3年間が終わる…という感じが強い。

 

激動といっても、

コロナ禍で私がやっていたのは、

積極的に自分の奥へ奥へと入っていくこと。

 

はたから見れば、

おとなしく引きこもって、

ひとり時間を粛々と過ごしていただけですが…(笑)

 

でも、本人にしてみれば、

2年かかってようやく夢物語から目覚め、

最後の1年は天地いっぱいの愛に包まれていました。(*^▽^*)

 

夢物語とは、

自我が紡ぎ出す思考のストーリーのことです。

 

自我は、過去の自前のストーリーの不満をもとにして

未来の不安をあおることしかしないから、

どうしたって息苦しくなってしまう。。。

 

その自我を、相手にするのをやめたのです。

 

自我をスルーして、夢物語にとらわれなくなった結果、

「ありのまま、なるがまま」を楽しめるようになりました。

 

この現象を、目覚めといったり、覚醒といったりしますが、

具体的には、

〝大いなる気づき〟が訪れて、〝気づいている存在〟になる感覚。

 

この目覚めは、

どんなにがんばっても自我には引き寄せられません。

なぜならそれは自我が消えたときに届く宇宙のギフトだからです。

 

 

今日は、何とかしてその感覚を分かち合いたいと思います。

 

今から書くことをぜひ試してみてください。

リラックスして、遊び心でね。(^_-)-☆

 

まず、(日中という前提で)

あなたのいるところから外を眺めると、何が見えますか?

 

あなたはたぶん無意識に、

目に映ったものの名称を思い浮かべるでしょう。

「空」「雲」「建物」「植物」という感じで。

 

次に視線を落として、膝あたりを見てみしょう。

「私の足」とか「人間の足」と思うかもしれません。

 

さてここから。

 

今見たものの「名称」を、意図的に外して、

もう一度眺めてみてください。

 

たとえば、空を見たら、「空」という字を消す。

「そら」という言葉を横に置く、と決めて、

〝なんでもないソレ〟を眺めます。

 

同様に、「雲」も「建物」も「植物」も、

「私の足」も、名称や呼称を消去して、

〝なんでもないその存在〟を、ただ眺めます。

 

「名前のない全体」を見まわして、

今までと違う何かを感じたら、それを静かに味わって。

 

別に何も感じなくてもOKです。

 

これはいつでもできるから、遊び心でやると、

言葉から離れて感覚を研ぎ澄ます、いい練習になりますよ。

 

私がそのとき感じたのは、

「ぜーんぶつながっている…」という〝一体感〟でした。

 

名前や呼称は、分離して判別するためのツール。

もしもそれがなかったら、

みんな同じ宇宙の表れなんだって。

 

最近は、一体感と同時に、

宇宙の〝躍動〟というか、息吹のようなものを感じます。

 

それがどんどん強くなって、

私は「ヒト」と呼ばれる形で今ここに表れているだけで、

宇宙と一緒に息をしているイノチ。

 

イノチは・・・宇宙の愛。

 

私たちはみんな、

毎瞬、宇宙の愛を吸って…吐いて…を繰り返している、

愛そのものなんだ…と、痛いほど感じます。

 

宇宙の愛でできている、あなたと私。。。

すべての存在がそう。。。

 

それはもう、言葉にならないくらい素敵なことなんです。

 

来年もまた、こんな独り言を聞いてくれますか?

ありがとう!

 

どうぞよいお年を💖

衝撃的な体験!

~~今日も日記風~~

 

我欲の詰まったガラスビーカー(自我)の底が抜けて、

『真抜け』になり、

その後、残っていたガラスの筒も砕け、

私は過去の自分(概念)から釈放されたように自由になった。

 

というようなことを4か月に渡って書いてきたけれど、

想像を絶する続きが・・・それを記しておきたいと思う。

 

ガラスビーカーは、自我の象徴のイメージ。

宇宙に飛び散ったガラスの破片は、

日を追うごとにまあるくなり…

少しづつ小さくなり…

ある日、ふっと消滅してしまった。

 

ようは、私が・・・消えた。

 

そのとき思ったこと。

「私はいない」というのはコレだったのか…

 

目は見えているし、音は聞こえている。

だけど、それは私の目じゃないし、私の耳じゃない。   

まるで全体意識が見聞きしている感じ。

 

全体が、ワタシ。(これは自我の私じゃないョ)

 

全体は、

いうならば、空間。

空気といってもいいかも。(空気のないところはないから)

 

その空気は、

愛そのものといえるし、

ひとつの命(ワンネス)ともいえる。

 

自我の私は消えて、ワンネスだけがある。

 

そのワタシは、

すべての空間であり、

愛そのものであり、

命の躍動だった。

 

こうして・・・目を見開いたまま、言葉を失って、

しばし非二元(ノンデュアリティ)を体験した。

 

それまでは、

「私はいない」とか「愛だけがある」とか「死はない」とか…

そんなフレーズを耳にしてもチンプンカンプンだったけど、

ようやく実感!

なっとく~!!

 

まさに、非二元は、

唐突に向こうからやってきて、

体験を通して気づかされるサプライズだった。

 

私たちの正体は、命だったのだ。

それを「大いなるすべて」と呼んでもいいし、

「全体意識」と呼んでも、「神意識」と呼んでもいい。

 

そもそもが言葉を超えているのだから、表現がむずかしい。

でも、言葉を駆使すると、(笑)

 

命は、ありとあらゆるものを宇宙に表し続けている。

人間は、そうして表される一つに過ぎない。

 

ところが、人間は勘違いした。

「これは、私の命」だと。

 

いえいえ、

真実は「命が私」なのだ。

命が見ている夢物語こそが、それぞれの人生なのだ。

 

夢物語だから、どんな展開になっても問題ないし、

どんなときも、命という愛の中からはみ出ることはない。

誰一人、愛されていないなんてあり得ない!

それが完全に腑に落ちた。

 

だからもっと、うんと気楽に人生を味わえばいいし、

生きている実感があることを、素直に喜ぼう。

 

ダライラマは、死とは何かと尋ねられてこう答えた。

"Only chenjing body!"

肉体を取り換えるだけ。

 

命は、生ずることも、滅することもない。

まさに、永遠に続く、すべて。

 

命が〝主人公〟とわかって、ますます能天気になりました!(*^▽^*)

全体意識とひとつ

~~今日も日記風~~

前々回からの続き。

 

自分を「たっぷり我欲の詰まったガラスビーカー」

とイメージする。

 

前々回、

ビーカーの底が抜けて『真抜け』になったと告白した。

結果、中にあった執着心が落ちた・・・

 

そして前回、

筒状になった私の中を、

意識が自由に、次元移動ができるようになったと話した。

 

で、今回、何が起きたかというと、

その筒が、砕けた・・・

 

ガラスの破片は、まわりにそのままあるんだけど、

なんせ筒は生身の私の象徴だったから、びっくり。

 

感覚的には、

解放感がより強くなって、

私は私だけど、

全体意識の海に浮かんでる感じ・・・

 

目を閉じると、そのイメージしか浮かばない。

 

昔は、心を鎮めるために瞑想や坐禅に励み、

膨大なエネルギーと時間を注ぎ込んだもの。

 

今思えば、

エゴ意識でエゴを鎮めるなんてこと、

できっこなかったのにね。💦

 

はい、その通り全然できなくて、

失望して、挫折した。

「もうぜーんぶやめた!」ってね。

 

それで完全降伏したことがよかったみたい。

 

それから少しずつ、

霧が晴れるように、真実が見えてきた気がする。

 

今は、したいときに瞑想する。

その間、

ただ全体意識に還って、、、

無条件の愛になって、、、

 

安心して、ふたたび娑婆に戻ってくる。

 

もし、全体意識を大きな大きな雲に例えるならば、

(ほんとは全体意識に形なんてないけど、方便)

その大きな大きな雲の一部が、

ちっちゃなちっちゃな雲になって、

ピュ~ンと地球に降りてくる。

 

みんな、そうやって生きているんだよ~!

 

熟睡中、大きな大きな雲に還って、心身を癒し、

また地球で目を覚まして、今日の人生を体験する。

 

みんなで、ひたすらこれを繰り返している。

 

意識が覚醒するとそれがわかるよ。

私たちの正体がわかるんだ。

 

自分が何者かわかって、

安心して宇宙に身を任せ、

この人生に展開するドラマを楽しむ。。。

私はその方がいいな。(^^♪

 

自分の正体を知ることは、私の命がけの念願だったから、

今、感謝でいっぱい!!

 

こんな気持ちで、あした誕生日を迎えられるなんて、

まことにしあわせです。💖

 

最後まで読んでくれて、ありがとう。

天女の羽衣

~~今日も日記風~~

 

前回、私は『真抜け』になったと告白した。

(先月のブログ「神遊び」を読んでね)

 

あれから、自我として残ったビーカーの筒が、

どんどんきれいになっていく気がする。

なんせ当初は、垢だらけで見通し不可だったから。(ーー;)

 

心の垢は、一瞬で付着する。

ささいなことに動揺すると、

たちまち表れて〝本来の自分〟を見えなくしてしまう。

 

だから、垢落としは毎日必要、何度も必要。

 

心の垢を落とすコツは、

相変わらずのしょうもない自分を、

絶対に責めないこと、イエス

 

むしろ、「これキャラよね」くらいの心積もりで、

余裕をもって受け入れる。

「またカチンときた~! でも、それだけのことネ」とか、

「不安だ~! この気持ち十分味わったから、もういっか」って。

 

どんな感情もわいたことを否定しないで向き合うと、

そのとき表れた垢は、それは幻だから、

自然消滅していく。

 

このコツをつかんだことは、便利、便利。

本当に大きかった。

自分という人間と一生付き合っていく上で、

恐れるものがなくなったから。

 

三次元にいる相変わらずの自分を体験することも、

高次元にいる人生ドラマを観ている眼になることも、

宇宙に溶けてスペースになることも、

できる。

 

自らの居場所を、自らの意志で選べる。

 

次元を、自由に行き来できるのだ。

 

まるで〝天女の羽衣〟を手に入れたような気分。(^^♪

 

これが、多次元を生きる、多次元意識で生きる、

ということか…!? 

 

 

この羽衣ね、

わかったんだ。

ほんとは全員が、生まれたときから持っているって。

どの時点で「まとってた~」と気づくか…

それだけだよ。

 

神遊び

~~ 今日は日記風 ~~

 

ついに、底が抜けた!

 

自分が〝ガラスでできたビーカー〟だとしたら、

ビーカーの底がきれいに切断されて、

抜け落ちた。

 

底に溜まっていた我欲が、

ど~っと宇宙に流れて溶けて、

あとにガラスの筒が残った。

 

私は、ただの筒になったのだ。

 

宇宙の流れが

私の中を勢いよく流れていく。

もはや内も外もない。

過去も未来もない。

 

私は、スペースになっていた。

 

 

「マヌケ」とはこのことだろうか。

『真抜け』だ。

真に自我が抜け落ちること。

 

だけど、ガラスの筒は残っている。

私の個性はそのままだ。

 

私はふたたび〝人生の続き〟を生きはじめる。

 

でも明らかに違うのは、

人生は「宇宙が見ている夢」だとわかったこと。

 

だから人生はどこにも行きつかない。

行きつく必要など最初からなかったのだ。

 

それですっかり心構えが変わった。

 

私は今や、

宇宙が見ている夢舞台の登場人物であり、

スペース=観客でもあるから。

 

こうなったら安心して、

〝ひとり〟と〝ひとつ〟、私とワンネス、

両方楽しむぞ~~!

 

これぞ神遊びかも。。。(^_-)-☆

呼吸ってすごいヮ~!

クヨクヨしはじめると、

「あっ、心が過去に引きずられてた」とか

「また未来のことを心配してた」と気づいて、

心を今に戻そう! と懸命に励んできました。

 

「今しかない。今がすべて…」と言い聞かせて、

目の前の今あることだけを考えよう、と努めてきました。

 

でもねぇ、

「今しかない」の今って、どのくらいの時間だと思います?

1分?

それとも、1秒?

 

あるとき、

目の前の今あることだけ考えよう、

と考えているあいだは全然今にいなかったと気づいて、

めちゃくちゃ焦ったんですね。(ーー;)

 

「今しかない。今がすべて…」の〝今〟は、

1分でも1秒でもなかった。

 

針で刺した瞬間のような時間だった。

 

そう、ほんの一瞬。

 

どんな考えも入り込むスキのない刹那だったんです。

 

新しい今、生まれたての今、

それが、ただ在るだけ…

それが、次から次へと生まれているだけ…

 

そのことが感覚でわかったんです。

 

もし、点のような今に心を置き続けることができれば、

心はずっと平安でしょう。

 

そこには、思考や感情がいっさいないから。

まったく入り込む余地がないからです。

 

その今は、まさに「無」です。

 

私がこれを感覚でとらえたのは、

息を吸って吐いた直後のほんの一瞬。

 

ストップモーションのように現実が静止して、

「時間のない空間」に放り込まれたようになりました。

 

刹那を言葉で表現するのはむずかしいんですが・・・(+_+)

 

まあ、そんなような体験があって、

それからは呼吸をするとき、その点を意識すると、

いつでも「時間のない空間」を自覚できるようになりました。

 

私はおもしろくなって、

この呼吸を連続させられるかどうかが

「無」の状態を保てるかどうかだ、とチャレンジしています。

というか、

チャンレンジしたくなるんですョ。

 

なぜなら、どんなに心が波立っていても、

そこに着地すると、シーンと静かになるから。

 

一瞬で、心に平安がよみがえって、

これが本来の私たちの状態なんだとわかります。

 

常日ごろ、私たちを混乱させるものは

思考の力なんですね。

「思考するとき=自我が立ち現れるとき」だから。

 

自我は、問題を探してあおるのが仕事なので、

思考の力は必要なときだけ使うようにしよう、

と改めて思いました。

 

毎瞬生み出される〝新しい今〟にいれば、

心は静寂です。

この新しい今を見逃さないことがとても大事。

 

それにしても、

呼吸ってすごいですね。

まさに、宇宙と人間をつなぐツール。

点はそのゲイトだと納得!

あなどれませんョ。

 

一日に数えきれない呼吸をする私たちですから、

そのうちの何回かでも、

息を吐き切ったときの静寂に心を置いて、

何が起こるか試してみませんか? (^^♪

 

『今』という今なるときは なかりけり

『ま』のとき来れば『い』のときは去る

          ーー禅師の言葉ーー

 

さらば、固定概念よ!

いやはや、2か月ぶりです。( ^^) 

 

適当&いい加減ペースで、気が向いたら書くブログなので、

どうぞお気軽にお付き合いください。

 

さて今日は、この身に起きた不思議な話。

 

5月末、とうに抜いたはずの親知らず跡に、

そう、何十年も歯茎だったところですョ。

…がズキズキするので、歯医者さんに行きました。

 

「レントゲンには何も映っていないから、

原因はあごの骨かもしれません。口腔外科を紹介します」と言われ・・・

仕方なく別の歯医者さんへ。

が・・・そこでも同じことを言われて、がっくり。

最悪の場合はあごの手術だなんて、考えるだけで恐ろしい。

 

イヤだイヤだで2週間が過ぎたころ、

ありゃ~~~(+_+)

なんと、親知らず跡から歯が生えてきたぁ!?

 

ツンと顔を出した新しい歯を舌でむさぼりながら、

もう痛くないし、このまま様子を見よっと。

 

新しい歯は日に日に成長していき、

歯茎にパフっとおおいかぶさるような形で、5ミリほどに。

でも・・・なぜか、ペラペラ。

 

いったい何が起きているんだ!?

 

私は毎晩、ジェット水流で歯茎の手入れをしています。

で、その個所だけはずっと避けていたんですが、

うっかり直撃してしまいました。💦

 

すると、

あっという間もなく、歯がぶっ飛んだ!!

 

カバーのような形状の薄い歯が、洗面台にポロ~ン。

 

唖然。。。

 

なぜ?

どうしてこんな形してるの?

どうして親知らずを抜いたところに生えたの?

どうしてこんな簡単に抜けたの?

 

わからないことだらけでものすごく不思議だったけど、

痛くないし、さっぱりしたから、まいっか。

 

一連の出来事に、

「身体は、要らないものを出すようになってる」と夫。

彼が驚かないことに驚きつつ、まいっか。

 

実は、この一件、

私にとっては〝象徴〟というか、暗示だったようです。

 

なんの暗示かというと、

「要らない固定概念からの離脱」と、

そこにある「我執(恐れ)の撤去」です。

 

その日から次々と、我執を取り除く体験が続きました。

 

たとえば、まどろみの中で、

幼少時代から長年トラウマになっていた場面を、別の角度から見て、

自分の信じ込みに気づいてわだかまりが解けたり…、

 

夫婦喧嘩の真っただ中で、大いなる意識がその場面を俯瞰して、

その瞬間、夫の心にある深い願いが手に取るようにわかった…とか。

 

自分の心に傷をつけたり、希望に蓋をするものは、

「そんなはずはない」「これじゃダメ」

「こうに違いない」といった固定概念だということを、

別次元から全容を眺めたかのように理解できたのです。

 

それ以来、

見事に、さまざまな執着から解放されました。

我欲からも、固定概念からも、一気に自由になって、

物事や人をジャッジすることが激減しました。

 

そして、

心に浮かぶ人すべてに愛があふれ出すようになったんです。

 

誰の心にも、もともと愛しかないことがよくわかります。

私たちは本来、みんな愛の存在なんですが、

それぞれが愛を見失うよう計画して、今の人生を始めたんですね。

 

その目的は、

二元の世界で、愛じゃないものをいっぱい体験して、

もともと愛である自分にふたたび還るため。

 

改めて愛を思い出すその体験こそが、

魂の成長を大きく加速させるからです。

 

きっと、みんなシンクロしていると思います。

 

このところの地球の次元上昇の勢いに圧倒されて、

〝あっちゃー体験〟をしている人は多いかもしれませんが、

大丈夫ですよ。

 

唖然も、落胆も、わけわからんも、

ぜーんぶ、次元上昇のための片道切符と受け止めて、

消化&昇華しましょう!